经常会听到有家长抱怨说孩子做事情没有专注力，不够专心。总是东一下西一下，这个玩具玩两秒扔掉又去玩另一个玩具。想要讲故事给孩子听，也是坐不住不到两分钟就跑了。感觉永远静不下来，总是动。面对这样的情况，好担心孩子以后上学了怎么办。这个问题不光是家长担心，老师们也在担心。有的孩子在幼儿园因为专注力差导致对活动的参与度低，比如手工活动可能刚开始兴趣浓厚能乖乖参加，一旦旁边有点什么风吹草动，注意力立马就被吸引过去。

面对这样的孩子，家长、老师都感到很头疼。这类孩子往往很聪明，但就是静不下来，无法安静专注于一件事情上。

为什么会出现这样的情况？

第一责任可能就在从小照护孩子的爸爸妈妈身上。回想一下，大家在孩子小时候有没有以下这些行为：

01让孩子一边看动画片一边吃饭，或者一边玩玩具一边听故事。

现在边看动画片边吃饭基本成了很多孩子的常态，动画片比任何菜肴都还下饭。我们经常可以看到孩子眼睛盯着屏幕旁边大人拼命往孩子嘴里塞食物。智能音响那么多，孩子不看动画片可以听智能音响讲故事。很多家长觉得只要眼睛不看着屏幕就好，孩子利用吃饭、玩玩具的时候听故事还能长知识。但是我们有句老话叫“一心不可二用”，人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。

02当孩子在做一件事情时，大人随意的打断孩子。

最有代表性的例子，当孩子在专心致志地玩玩具时，大人一会儿拿一个苹果“来宝贝吃点水果。”一会儿端一杯水“来宝贝，要多喝点水。”一会儿叫吃饭“来宝贝，吃饭啦，饭菜要凉啦。吃了再去玩。”

试想一下，你在单位专心地完成一份很重要的文件，同事一会儿叫你吃水果，一会儿叫你喝水，一会儿叫你吃饭。这时候你是不是连想揍人的心都有了。孩子同样会有这样的感受，在这个过程中孩子的专注力被一次又一次地打断。是大人所谓的关心在破坏孩子的专注力，却又转过头说孩子的专注力不好。

所谓专注就是要将注意力集中在一件事情上。不要因为大人觉得孩子现在需要休息一下，需要喝水、吃水果就去破坏孩子的专注力。这是对孩子的尊重也是对他专注力的保护。不要觉得孩子只是在没有意义的玩，怎么就扯到专注力了，在孩子的世界里并没有无意义的事，哪怕是蹲在地上看半天蚂蚁都是很重要的事情。所以请不要用大人的标准去判断孩子的世界。所以，保护孩子的专注力，从尊重孩子做起。

03给孩子买太多的玩具。

是得，给孩子买太多玩具也是破坏专注力的一种行为。当孩子的选择太多时，他可能每一种都会想要尝试，这时孩子可以分配到每一种玩具上的注意力就有限了。所以玩具在精不在多。低年龄段的孩子家长可以准备一些低结构化的玩具。也就是目标指向性不强，材料简单可变性强，可塑性高没有特意限制玩法的玩具。比如积木、雪花片、纸杯、磁力建构片等等，可以让孩子更多地去自我发挥。而孩子在玩这些玩具时专注力往往是很高的。

如果你家的孩子现在专注力已经有一些问题，不容易集中或者容易走神。不用着急，可以